Questa ricetta mi è stata data dalla mia amica Marianna, semplicissima da fare e con un trucchetto naturale! Ingredienti: 1.5Kg…


Polpette di Zucca
C’è da sporcarsi le mani 🙂 !!! Ingredienti: 300g di zucca violina cotta al forno 1 uovo 60g di pangrattato…

TORTA DI MELE FIT
Ecco a voi la ricetta perfetta della Torta di Mele fit! Ingredienti: 150 g albumi2 mele80 g zucchero60 g farina…

Parmigiana “sto attento”
Le Melanzane dicono : ” No, Grazie” al fritto. Ingredienti: Per 9-10 mini-tortini 600 g (2 grosse) di melanzane 170…

SEPPIE RIPIENE
Ecco a voi una ricetta sana e gustosa delle Seppie ripiene! Ingredienti: 247Kcal per porzione 4 seppie 400g pomodorini ciliegino…

Frullato di Frutta Mattutino
Appena svegli siamo sempre di fretta, ecco come preparare un ottimo Frullato, in brevissimo tempo, per affrontare al meglio la…

Granola a colazione, la ricetta perfetta
La Granola è una delle delle colazioni più complete e salutari. Ricca di fibre ha come ingrediente principale i Fiocchi…