Il diabete è la più comune tra le malattie metaboliche, ed è caratterizzata da un aumento del glucosio nel sangue…

Diete e Piani alimentari specifici Dislipidemie
Le dislipidemie consistono nell’aumento del colesterolo plasmatico, dei trigliceridi, o di entrambi, o in un basso livello di colesterolo HDL…

Donne e Menopausa, la dieta e i Piani Alimentari
Letteralmente Menopausa significa scomparsa del ciclo mestruale e, secondo l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), viene decretata dopo un anno di…

Piani alimentarie, la dieta durante l’allattamento
Per favorire la produzione di latte avete bisogno di almeno 2 litri di acqua al giorno, meglio se di più. Poi…

Diete e Piani alimentari per Bambini e Adolescenti
Negli ultimi anni si assiste ad un incremento di bambini ed adolescenti sovrappeso ed obesi, frutto di uno stile di…

Granola a colazione, la ricetta perfetta
La Granola è una delle delle colazioni più complete e salutari. Ricca di fibre ha come ingrediente principale i Fiocchi…

PCOS: la giusta dieta per contrastarla
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