La corretta alimentazione durante la gravidanza è importante sia per far star bene la mamma riducendo le probabilità di incorrere…
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Dieta in caso di Sindrome dell’ovaio Policistico – PCOS
La Sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS) affligge 8-18% della popolazione femminile in età fertile ed è una patologia complessa e a…
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Donne e Menopausa, la dieta e i Piani Alimentari
Letteralmente Menopausa significa scomparsa del ciclo mestruale e, secondo l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), viene decretata dopo un anno di…
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Piani alimentarie, la dieta durante l’allattamento
Per favorire la produzione di latte avete bisogno di almeno 2 litri di acqua al giorno, meglio se di più. Poi…