Non é un regime alimentare ma uno stile di vita sano!
Ti aiuteró a diventare la parte migliore di te!
Piani alimentarie, la dieta durante la gravidanza
La corretta alimentazione durante la gravidanza è importante sia per far star bene la mamma riducendo le probabilità di incorrere a problematiche come diabete, nausee,
Diete per dimagrire
Per una dieta sana ed equilibrata è indispensabile seguire una giusta ripartizione dei macronutrienti. In effetti lo stesso termine dieta viene ormai automaticamente associato alla perdita di peso, in
Diete d’urto e per Sportivi
Chetogenica La dieta chetogenica è un tipo di alimentazione low carb in cui i tanto demonizzati cibi grassi vengono preferiti ai carboidrati. Grazie all’assunzione ridotta di carboidrati, la produzione di
Consigli nutrizionali ed educazione alimentare
Creazione di un percorso da intraprendere con lo scopo di migliorare lo stato di salute e di forma fisica, prevenendo l’insorgenza delle comuni malattie cronico-degenerative,
Dieta in caso di Sindrome dell’ovaio Policistico – PCOS
La Sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS) affligge 8-18% della popolazione femminile in età fertile ed è una patologia complessa e a volte difficile da diagnosticare. Questa
Dieta per Celiaci
La celiachia è una malattia immunomediata che affligge soggetti geneticamente predisposti, causata dall’intolleranza al glutine, che comporta infiammazione della mucosa e atrofia dei villi, a
Dieta in caso di allergie e intolleranze
L’allergia è una reazione immunitaria che si manifesta immediatamente all’ingestione di un alimento, con la conseguente formazione di anticorpi specifici. I sintomi più comuni sono
Dieta in caso di disturbi del tratto gastrointestinale
In Abruzzo, a L’Aquila o ad Avezzano, in linea con la media nazionale, le persone affette da disturbi gastrointestinali quali: Reflusso gastroesofageo Rettocolite ulcerosa Morbo
Diete e Piani alimentari in caso di Ipertensione
Adottare buone e salutari abitudini a tavola è un passo fondamentale per mantenere in salute il nostro cuore e per tenere sotto controllo la pressione
Diete per Diabete, ipertiroidismo, ipotiroidismo
Il diabete è la più comune tra le malattie metaboliche, ed è caratterizzata da un aumento del glucosio nel sangue (iperglicemia) per l’incapacità dell’organismo di
Diete e Piani alimentari specifici Dislipidemie
Le dislipidemie consistono nell’aumento del colesterolo plasmatico, dei trigliceridi, o di entrambi, o in un basso livello di colesterolo HDL che contribuisce allo sviluppo di
Donne e Menopausa, la dieta e i Piani Alimentari
Letteralmente Menopausa significa scomparsa del ciclo mestruale e, secondo l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), viene decretata dopo un anno di amenorrea. Sappiamo che ci sono
Piani alimentarie, la dieta durante l’allattamento
Per favorire la produzione di latte avete bisogno di almeno 2 litri di acqua al giorno, meglio se di più. Poi ci sono anche degli alimenti
Diete e Piani alimentari per Bambini e Adolescenti
Negli ultimi anni si assiste ad un incremento di bambini ed adolescenti sovrappeso ed obesi, frutto di uno stile di vita sedentario, di una alimentazione
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